Deja de parecer un zombi recién salido del taller. Recupera tu humanidad.La oficina, despacho, habitación o zulo en el que trabajas, es un campo de minas para tu salud.Porque no solo de espaldas rotas vive el hombre: aquí está el equipo táctico para que no acabes encorvado como un espagueti tierno, con la vista hecha polvo o caminando más rígido que un palo de escoba.Para que tu físico deje de quejarse más que tú del trabajo, esto es tu kit de supervivencia para que salgas a la calle en modo persona, no en modo zombi 🧟♂️ (que sé que te molan, pero no quieres pasar ser uno de ellos)